Hera oyunları və ya herai -> tanrı zevsin həyat yoldaşı ilahə heranın şərəfinə keçirilən qədim yunan bayramı və qızlar arasında keçirilən yarışdır. Olimpiya oyunlarından düz 1 ay sonra olmaqla 4ildən bir keçirilir.
Tarixən əvvələ qayıtsaq, qədim yunanıstan haqqında öyrəndiyimiz məlumatlara əsasən qadın və qızların olimpiya oyunlarında iştirak etməsinə icazə yox idi.
Oyunları məhz kral pelopsun arvadı hippodamiyanın təsis etməsi barəsində əfsanə belə var. Başqa bir əfsanəyə görə isə təsisçilər hippodamiya deyil, elis şəhərindən olan 16 qadın idi, buna görə də hera sonradan 16 keşişin rəhbərliyi altında keçildi.
Bu yarışlarda 3 yaş qrupuna aid gənc qızlar çıxış edirdi. Kiçik, yeniyetmə və gənc subay qızlar. Onların qaçmalı olduğu məsafə kişilərin qət etdiyindən daha qısa idi. Sonra qaçışa başqa yarışlar da əlavə edildi.
Oyunlara ilk öncə ayinlə- ilahə heraya qurban verməklə başlayırlarmış. Çünki o dövrdə idman yunanlar tərəfindən tanrıya xidmət hesab olunurdu. iştirak edən idmançıları qoyun qanı və su ilə təmizləyirdilər. Sonra qurbangahda ilahəyə çiçəklər, meyvələr, şərab və zeytun yağı verildi. Əsas hədiyyə isə xüsusi toxunmuş və gözəl naxışlarla işlənmiş peplos (ənənəvi qadın paltarı) qoyulurdu. Qurbanların ardınca aqon-qaçış yarışları keçirilirdi. Bütün qızlar saçlarını açıq buraxaraq qaçır və qısa xiton geyinirdilər, lakin eyni zamanda hər birinin sağ çiyni açıq olurdu. Qaliblərə zeytun çələngi və hera məbədində qurban kəsilən inək çəmdəyinin bir hissəsi təqdim edilirdi.
Qədim tarix bizim üçün bir çox qaliblərin adını qoruyub saxlamışdır. Məsələn, tebes kralı Amphionun qızı Xloris (gözəlliyinə görə də ) o qədər məşhur idmançı idi ki, şəhərin yeddi qapısından biri onun adını daşıyırdı.
Əla qaçışçılardan biri də Arkadiyadan olan Atlanta idi. Atlanta həmçinin dəqiq atəş açmağı bacarır, bəzən döyüşlə də məşğul olurdu.
Spartalı kral Arxidamın qızı Kiniska isə dəfələrlə ippodromda araba yarışlarında (4 atlı araba yarışı) qələbə qazanmışdı. Başqa qadınlar bunu etsə də kniska qədər şöhrət qazana bilməmişdi. Onun şərəfinə olimpiyada zevs məbədində bürünc heykəl qoyulub. O, yunanıstan olimpiadasında araba yarışında "zeytun çələngi"ni qazanan yeganə qadın oldu.